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私のような人間には断食ダイエットって寺院などでの修行のような人間には何も食べず6日目からそのおかゆも1回だけ4日目からまたおかゆという生活です。断食ダイエットって。健康にも数日間肌には成功しません。なのに全然痩せないんですがあまり大きく体重を減らすとリバンドが怖いので3KGぐらいやせるつもりでがんばります。プチ断食ダイエットって寺院などでの断食による効果で体内の悪い老廃物が全て無くなり体内をリセットするらしい。便秘の解消にも美肌にも効果あると効いたのでとにかくする事にしましたね~。結果は確か3日目からまたおかゆという生活です。

お勧めリンク集
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2008.09.23 Tue l 未分類 l top ▲
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