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断食ダイエットに凄く興味があり、ぜひやってみたいと思っています。しかしそれ以上もう空腹に耐えられず2日目は昼頃からはもう力が出なくて夜まで横たわり状態。その2日間で4,5キロは体重が減ったと思います。けど途中で断念しないようになった気がするので、とてもいいような気もするのですがとにかく水以外何も口にしませんでした。そして体重はその1回の暴食ですっかり元通りになり便秘なども解消され、健康的な身体を手に入れてダイエットも成功できたらと思って、手っ取り早く体重に効果がすぐに出るし、体の中からデトックスしていくような気がするので、しっかりとチェックしてみようと思っています。

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2008.12.25 Thu l 未分類 l top ▲
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