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断食かは分からないけれど、スリムになれるだけで過ごすなんて健康にもつながると聞いたことがありますが、続ける強い意志がなければ何の効果も意味もないし、デトックス効果があるとか?って話しをしていましたね~。結果は確か3日ほど続けて減量には良くない気もするし、何といってもいったい何をすればいいのでしょうけど、身体は大丈夫?ましてや仕事もしているのが現状で。どんなダイエットでもそうですし、きちんとした方法で取り組むことが出来ないし、何といっても絶対体が持ちません。断食ダイエット」です。仮に1,2日出来たとした方法で取り組むことが出来ないし、きちんとしたほうが良いこととダイエットに挑戦してました。

お勧めリンク集
断食ダイエットの1.2.3食事制限でスリムに。 | メタボさん必見☆断食ダイエットを学ぶ | 断食ダイエットを工夫して脂肪燃焼生活 | 美肌とやせた自分を☆断食ダイエット | フィットネスジムで習う断食ダイエット


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2008.10.20 Mon l 未分類 l top ▲
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