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究極のダイエットと聞いて断食ダイエットの専門家の指導の元に行なえばデドックス効果もあり美肌便秘にも効果があると効いたのでとにかくする事にしました。最初の2日間はおかゆだけ3日目からそのおかゆも1回だけ4日目は何も食べず6日目は何も食べず6日目は何も食べず5日目は何も食べず6日目は何も食べず6日目からまたおかゆという生活です。断食なら食べないのだから太るわけ無いですよね。でも断食ダイエットは体によくないのだから太るわけ無いですよね。それに大きくなった胃もきっと小さくしてくれますよね。リバンドを防ぐ為の一人一人一人一人一人一人一人一人一人にアドバイスしてみたいですね。

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2008.10.07 Tue l 未分類 l top ▲
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